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Inhalt: Theorie : Was ist Chi (Hei)? Was ist Chi Kung ? "Hartes" und
"Weiches"
Chi Kung, "Inneres" und "Äußeres" Chi Kung, "Schnelles" und "Langsames" Chi Kung.
Praxis : Erlernen verschiedener Chi Kung Sätze der "Tong Long Hei Kung Kuen", wie z.B. "Hartes Chi Kung des Eisernen Mannes", "Hartes Chi Kung der Gottesanbeterin", "5-Elemente-4-Winde Chi Kung", "Bat Gwa Kreis Chi Kung", "Kranich und Schlange Chi Kung", "Weiches Chi Kung der Gottesanbeterin", "Explosives Chi Kung" und "Vibrierendes Chi Kung".
Teilnehmer: Der Lehrgang ist für Anfänger und Fortgeschrittene des Tai Chi Chuan, anderer innerer Schulen und Schüler harter Schulen (Kung-Fu) geeignet. Besonders empfehlenswert für Schüler der SOU GAR KUNE Schule, da die vermittelte Form Teil des Lehrprogrammes ist.
Inhalt: Theorie und Praxis:
Grundstellungen und Basisschritte des Pa Kua
Die 8 Basis- Handflächentechniken
Grundprizipien des Pa Kua
Fußtechniken im Pa Kua
Würfe im Pa Kua
Partnerübungen und Anwendungen
Selbstverteidigung im Pa Kua
Teilnehmer: Der Lehrgang ist für Anfänger des
Pa Kua Chang und anderer innerer Schulen geeignet.
Da der Lehrgang für Anfänger konzipiert ist, können auch
Schüler anderer Schulen daran teilnehmen.
Inhalt:Theorie und Praxis: Die Form Die Basistechniken des Stabes Partnerübungen und Anwendungen.
Teilnehmer:Der Lehrgang ist in erster Linie für Schüler des Tai Chi Chuan gedacht. Da der Lehrgang für Anfänger konzipiert ist, können auch Schüler anderer Schulen daran teilnehmen.
Inhalt: Theorie und Praxis:
In den chinesischen Kampfkünsten gibt es verschiedene Techniken und Prinzipien von
schneidenden Bewegungen. Diese können mit Händen und Waffen ausgeführt werden.
Der Lehrgang soll diese mit ihren jeweiligen Unterschieden auch in den verschiedenen
Schulen ( Tong Long Kung-Fu, Pa Kua Chang, Tai chi Chuan usw, ) darstellen und demonstrieren.
Die Techniken werden in Anwendungen gezeigt.
Die Anwendungen werden mit Händen, Stäben, Schmetterlingsmessern, leichten und
schweren Säbeln, Schwertern und Hellebarden ausgeführt.
Teilnehmer: Der Lehrgang ist für alle Anfänger geeignet.
Daher können auch Schüler anderer Schulen daran teilnehmen.
Inhalt: Theorie und Praxis:
Aufbauend auf den vermittelten Grundlagen des Lehrganges :" Schneiden-Schlitzen-Hacken",
schneidende Techniken im Kung-Fu, Pa Kua Chang und Tai Chi Chuan " wird die erste
"Schmetterlings"-Messer-Form vermittelt.
Zur Form werden einige Anwendungen gezeigt mit Stäben, Speeren und Schmetterlingsmessern.
Teilnehmer: Der Lehrgang ist NICHT für Anfänger geeignet.
Voraussetzung ist die Teilnahme am Lehrgang:" Schneiden-Schlitzen-Hacken",
schneidende Techniken im Kung-Fu, Pa Kua Chang und Tai Chi Chuan.
Inhalt: Theorie und Praxis:
Aufbauend auf den vermittelten Grundlagen des Lehrganges :" Schneiden-Schlitzen-Hacken",
schneidende Techniken im Kung-Fu, Pa Kua Chang und Tai Chi Chuan " wird die
"Sui Foh Kuon" , die "Wasser Feuer" Stab-Form vermittelt.
Zur Form werden einige Anwendungen gezeigt mit Stäben.
Teilnehmer: Der Lehrgang ist NICHT für Anfänger geeignet.
Voraussetzung ist die Teilnahme am Lehrgang:" Schneiden-Schlitzen-Hacken",
schneidende Techniken im Kung-Fu, Pa Kua Chang und Tai Chi Chuan.
Inhalt: Theorie und Praxis:
Aufbauend auf den vermittelten Grundlagen der Lehrgänge :"Tong Long Moon Do" , die erste "Schmetterlings"-Messer-Form
im Hokkian Hakka Naam Paai Tong Long Sou Gar Kune Kung-Fu UND"Sui Foh Kuon" , die "Wasser Feuer" Stab-Form
im Hokkian Hakka Naam Paai Tong Long Sou Gar Kune Kung-Fu wird die
"Sui Foh Kuon Doi Chaak Tong Long Moon Do Tow Lo" ,
"Schmetterlings"-Messer gegen "Wasser Feuer" Stab - Partnerform vermittelt.
Teilnehmer: Der Lehrgang ist NICHT für Anfänger geeignet.
Voraussetzung ist die Teilnahme an den Lehrgängen:"Tong Long Moon Do" , die erste "Schmetterlings"-Messer-Form
im Hokkian Hakka Naam Paai Tong Long Sou Gar Kune Kung-Fu UND "Sui Foh Kuon" , die "Wasser Feuer" Stab-Form
im Hokkian Hakka Naam Paai Tong Long Sou Gar Kune Kung-Fu
Inhalt: Theorie und Praxis:
Basisprinzipien und Techniken des Gwaai (Tonfa).
Erlernen des ersten Teiles der Sup Ji Sern Gwaai Form, der nötig ist um die Grundlage für den
Lehrgang 9 : zu schaffen.
Zur Form werden einige Anwendungen gezeigt mit Stäben.
Teilnehmer: Der Lehrgang ist NICHT für Anfänger geeignet.
Inhalt: Theorie und Praxis:
Aufbauend auf den vermittelten Grundlagen der Lehrgänge :"Sup Ji Sern Gwaai" , die "Tonfa"-Form
im Hokkian Hakka Naam Paai Tong Long Sou Gar Kune Kung-Fu UND"Tong Long Moon Do" , die erste "Schmetterlings"-Messer-Form
im Hokkian Hakka Naam Paai Tong Long Sou Gar Kune Kung-Fu wird die
"Sup Ji Sern Gwaai Doi Chaak Tong Long Moon Do Tow Lo" ,
"Schmetterlings"-Messer gegen " Tonfa" - Partnerform vermittelt.
Teilnehmer: Der Lehrgang ist NICHT für Anfänger geeignet.
Voraussetzung ist die Teilnahme an den Lehrgängen:"Tong Long Moon Do" , die erste "Schmetterlings"-Messer-Form
im Hokkian Hakka Naam Paai Tong Long Sou Gar Kune Kung-Fu UND "Sup Ji Sern Gwaai" , die "Tonfa"-Form
im Hokkian Hakka Naam Paai Tong Long Sou Gar Kune Kung-Fu.
Inhalt: Theorie und Praxis:
Aufbauend auf den vermittelten Grundlagen der Lehrgänge :"Sup Ji Sern Gwaai" , die "Tonfa"-Form
im Hokkian Hakka Naam Paai Tong Long Sou Gar Kune Kung-Fu UND "Sui Foh Kuon" , die "Wasser Feuer" Stab-Form
im Hokkian Hakka Naam Paai Tong Long Sou Gar Kune Kung-Fu wird die
"Sup Ji Sern Gwaai Doi Chaak Sui Foh Kuon Tow Lo" ,
"Wasser Feuer" Stab gegen "Tonfa" - Partnerform vermittelt.
Teilnehmer: Der Lehrgang ist NICHT für Anfänger geeignet.
Voraussetzung ist die Teilnahme an den Lehrgängen: "Sui Foh Kuon" , die "Wasser Feuer" Stab-Form
im Hokkian Hakka Naam Paai Tong Long Sou Gar Kune Kung-Fu UND "Sup Ji Sern Gwaai" , die "Tonfa"-Form
im Hokkian Hakka Naam Paai Tong Long Sou Gar Kune Kung-Fu.
Inhalt: Theorie und Praxis:
Aufbauend auf den Lehrgängen : "Wu Dang Pa Kua Chang" ,die 1. Handform des Ho Gar Pa Kua Chang
vom Jahr 2000 und dem Lehrgang : "Pa Kua Anwendungen" Grundlagen des Pa Kua der HO GAR Schule vom
18.10 und 19.10.2003 in Goslar soll die erste Form wiederholt werden.
Er werden KEINE Anwendungen, Prinzipien oder Grundtechniken gezeigt.
Teilnehmer: Der Lehrgang ist für Fortgeschrittene gedacht. Anfänger, die nicht den Ergeiz
besitzen, die komplette Form erlernen zu wollen, können ebenfalls daran teilnehmen.
Inhalt: Theorie und Praxis:
Aufbauend auf dem Lehrgang :"XIAO LU QUAN",die 1. Handform des Ho Gar Tai Chi Chuan, Erlernen und Vertiefung der Form
24.11 und 25.11.2001 in Goslar und den früheren Lehrgängen zur "XIAO LU QUAN" soll die erste
Form kurz wiederholt werden und dann auf den Rhythmus und die Atemtechnik eingegangen werden.
Der genaue Ablauf richtet sich nach den Kenntnissen der angemeldeten Schüler.
Er werden KEINE Anwendungen, Prinzipien oder Grundtechniken gezeigt.
Teilnehmer: Der Lehrgang ist für Fortgeschrittene gedacht. Anfänger, die nicht den Ergeiz
besitzen, die komplette Form erlernen zu wollen, können ebenfalls daran teilnehmen.
Inhalt: Theorie und Praxis:
Grundtechniken und Prinzipien in der Handhabung des Schwertes.
Erlernen des ersten Teiles der "Yu Zi Jian"- Form.
Er werden KEINE Anwendungen gezeigt.
Teilnehmer: Der Lehrgang ist für Fortgeschrittene und Anfänger gedacht. Anfänger erlernen die Grundlagen des Schwertes und den Anfang der Form, Fortgeschrittene konzentrieren sich auf den korrekten Ablauf der Form, was für sie eine Wiederhohlung darstellen sollte.
Inhalt: Theorie und Praxis:
Erlernen des zweiten Teiles der "Yu Zi Jian"- Form.
Üben der gesamten Form.
Er werden ausgewählte Anwendungen gezeigt.
Teilnehmer: Der Lehrgang ist NICHT für REINE Anfänger geeignet.
Anfänger, die den ersten Teil des Lehrganges mitgemacht haben, können hier je nach eigenem
Leistungsvermögen die Form beenden.
Voraussetzung ist die Teilnahme an dem Lehrgang:"Yu Zi Jian" - die erste Schwert-Form
des Ho Gar Tai Chi Chuan -- Teil 1.
Inhalt: Theorie und Praxis:
Erlernen der "Ba Hou Gun" - Form ( soweit als möglich, abhängig von den teilnehmenden Schülern)
und deren praktische Anwendungen.
Aufgrund der Länge der Form wird davon ausgegangen, dass sie
nicht komplett in diesem Seminar gelehrt werden kann. Wichtig sind jedoch die Anwendungen der Form,
die in Partnerübungen geübt werden können. Hierfür sollten die Schüler auch über Kenntnisse der
Falltechnik verfügen, da viele Anwendungen in Würfen und Hebeln enden.
Teilnehmer: Der Lehrgang ist NICHT für REINE Anfänger geeignet.